尿路真菌感染吃什么食物好？

尿路真菌感染应该避免食用含糖、甜食、高脂肪、辛辣和发酵食物，这些食物会刺激真菌的生长。建议多食用高纤维、低糖、低脂肪、高蛋白的食物，例如：

1. 水果：葡萄柚、柠檬、苹果、蓝莓、草莓等富含抗氧化剂和维生素C的水果；

2. 蔬菜：菠菜、西兰花、芹菜、胡萝卜、洋葱等富含膳食纤维、维生素和矿物质的蔬菜；

3. 蛋白质：鱼、鸡肉、豆类、坚果等富含蛋白质和营养的食品；

4. 谷物：燕麦、糙米、全麦面包等富含膳食纤维和营养的谷物。

此外，多喝水也有助于尿路真菌感染的治疗和预防。

尿路真菌感染应该避免食用刺激性食物，如辣椒、葱、姜、大蒜、芥末等，同时应注意饮食卫生，饮食尽量清淡易消化，多喝水。推荐食物包括：

1.酸奶：含有益生菌，可以促进肠道健康，防止真菌感染。

2.蔬菜水果：富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等，有助于提高免疫力。

3.鱼类、瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物。

4.纤维素丰富的食物，如燕麦、黑豆、豆腐等，有助于改善便秘问题。

5.少量粗粮，如糙米、全麦面包等，有利于消化。