老年人胃食管反流病吃什么食物好？

老年人胃食管反流病

老年人胃食管反流病应该避免过酸、刺激性食物。以下是适合老年人胃食管反流病的食物：

1. 小米粥、薏苡仁粥、燕麦粥等易消化的粥类

2. 煮烂的蔬菜、土豆、胡萝卜、南瓜等

薏苡仁

3. 鲜奶、豆浆、低脂乳制品等

4. 鱼肉、鸡肉等低脂肪的肉类

5. 面包、饼干、面条等低脂油、无馅的食品

同时还应注意饮食规律，少食多餐、不过饱、不空腹进食。避免吃太多的吃和过于油腻的食物。 如果老年人胃食管反流病症状加重，应及时就医。