孕妇吃什么家常菜好

青椒

鱼香茄子、青椒炒肉、番茄炒蛋、鸡蛋豆腐、红烧肉（适量）、糖醋排骨（适量）、清蒸鱼、煮海鲜（适量）、烤鸡腿、炸鸡块（适量）、蒸蛋、番茄汤、紫菜蛋花汤等。需要注意的是，孕妇在选择食物时，要避免食用过多油腻、辛辣、刺激等食物，也要谨慎食用生食或半生食食物，以防患上食物中毒等疾病。