日光性皮炎吃什么食物好？

日光性皮炎食疗方案：

1.摄入富含维生素C的水果和蔬菜，如草莓、橙子、葡萄柚、甘蓝、菠菜等，可以增强皮肤防晒能力，减少晒伤。

2.多吃富含β-胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜等，可以增加皮肤对紫外线的抵抗力。

3.摄入富含维生素E的食物，如芒果、榛子、杏仁等，可以帮助皮肤修复受损组织。

4.多饮水或饮用芦荟汁等，保持皮肤水分，防止晒后脱水。

5.避免摄入刺激性食物，如辛辣、油炸、烟熏、酒等，以免加重皮肤刺激。

注意：以上为一般日光性皮炎患者可尝试的食疗方案，具体饮食方案还需结合个体情况制定，如对某种食物过敏或有其他疾病，应向专业医生咨询。