虫草怎么泡水

枸杞

虫草泡水的方法：将干燥的虫草浸泡在清水中30分钟，然后倒掉水，再用清水洗涤几次。加入适量清水，将虫草放入锅中，用文火熬煮1小时左右即可，期间可以适当加些糖，也可以加些其他补品，如枸杞、红枣等，调味效果更佳。