感觉三角区酸胀鼓鼓的不舒服

我很抱歉听到你的不适感。三角区是脸部的重要区域之一，也是容易受到酸胀感等不适的地方。可能的原因包括过度使用咀嚼肌肉、颧骨下降、面部肌肉过度疲劳、缺乏水分和营养等。建议你适当休息、保持足够的水分和营养，如有需要可以尝试轻按按摩放松面部肌肉。如果不适持续或加重，请及时就医。