脂溢性皮炎饮食有哪些禁忌

现在人们越来越追求美，所以脂溢性皮炎对美造成了很大的危害，脂溢性皮炎也叫脂溢性湿疹。中医称“白屑风、面油风”，俗称脱发。这些症状让我们尤其是女性对美的追求会在心灵上造成一定的心灵创伤，出门逛街会有心理障碍，那么我们怎样才能解决这些问题呢？

脂溢性皮炎是很顽固的，是由身体内的问题造成的，在日常生活中要多注意护理，不能让皮肤受到过多的刺激，最关键的是在日常的饮食，饮食得当可以减轻病情。 脂溢性皮炎由消化不良、辛辣，过量饮酒，维生素B缺乏，代谢不全等因素引起的，脂溢性皮炎也可选用朴安堂参肤霜进行外部涂抹。脂溢性皮炎患者要注意个人卫生，在饮食上以清淡的食物为主，提升自己的免疫力！

脂溢性皮炎患者应注意生活规律,睡眠充足,应该避免过度劳累，少用热水肥皂洗头,避免诸如篦头发等各种机械性刺激.不要用手挠抓患处。多吃水果和蔬菜。

究竟脂溢性皮炎不能吃什么呢?

脂溢性皮炎不能吃什么： 一定要戒酒，不要吃辛辣的食品，减少甚至不吃这些刺激性的食物，由于与消化不良有一定的关系，所以也要禁止吃些糖类、脂肪类的食物，可以吃些蔬菜、水果等。

总体来说，脂溢性皮炎要以清淡食物为主，不要过度疲劳养成良好的生活作息保证有充足的睡眠。多喝水，让我们彻底解决脱发，让美丽永远陪伴围绕着我们，为了美丽为了身体健康让我们一起加油，一定要控制食物、作息、关注健康幸福生活。