变声之后唱歌总是跑调

这可能是由于变声导致喉部肌肉的改变，导致声音的控制变得更加困难。为了改善这种情况，您可以考虑进行声乐训练，帮助加强肌肉控制，在唱歌时更好地控制音高和音准。此外，也可以尝试适当调整歌曲的调子，以使唱起来更加自如。