我不能肯定地回答这个问题，因为身高增长很大程度上受遗传因素影响。然而，适当的饮食和健康的生活方式可以帮助最大化身高潜力的发挥。
一些建议：
- 做运动，特别是有氧运动，促进身体的生长激素分泌。
- 吃足够的蛋白质和钙，这些是身体生长所需的重要营养素。
- 睡眠充足，因为生长激素主要在睡眠中分泌，所以即使这个建议看起来有些令人惊讶，但睡眠是重要的。
- 避免吸烟和酗酒。吸烟和酗酒会危害身体的健康，影响生长和身高的发挥。
最后，如果您非常关心身高，您可以考虑通过专业的医疗手段来增高，这需要您咨询医生的意见。
