蓝莓叶黄素白内障老年人可以吃吗

蓝莓

可以，蓝莓叶黄素是一种天然植物提取物，对保护眼睛有很好的效果，特别是对老年人的眼睛更为适宜。蓝莓叶黄素能够吸收自由基，防止细胞氧化，保护眼睛的视网膜，同时对老年人的白内障也有一定的预防和治疗作用。建议老年人可以适度食用蓝莓叶黄素，但需与医生咨询，了解其合适的摄入量。