上吐下泻腹肿

以下是针对上吐下泻腹肿的建议：

1.多喝水，以避免出现脱水的情况。如果出现脱水，可以喝些含电解质的补水饮料。

2.在饮食上要注意清淡，尽量不食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及不新鲜的食物。

3.可以服用一些消化药物和抗生素，帮助缓解症状和治疗病因。

4.如果情况严重，建议到医院就诊，寻求专业的医生帮助。

5.注意个人卫生，勤洗手，避免接触污染食品和饮用污染水源。