睡眠
常见的
睡眠面膜有两种：一种是不用洗的，直接涂上睡觉即可；另一种是需要洗掉的。
对于需要洗掉的睡眠面膜，一般建议使用温水洗面，尤其是不能使用过热的水洗面，因为过热的水可能会造成面膜中的营养成分流失，同时对皮肤的刺激也很大。建议使用温水配合洁面产品彻底洗净面膜。如果使用的是泥状睡眠面膜，可以使用温水湿润面部，再用温毛巾覆盖在面部，15分钟后，将毛巾取下，用面巾纸擦拭干净。
需要特别注意的是，在洗面的时候要轻柔、温和地按摩面部，避免过度摩擦，避免对肌肤造成刺激或损伤。洗面后，要用化妆棉按压脸部，使肌肤迅速吸收水分，达到保湿的效果。
