下面介绍几种按摩治疗鼻窦炎的方法:
1. 眉间穴按摩法:用手指按揉双眉中心处的眉间穴,每次按摩2-3分钟,每天可按摩2-3次,能够缓解鼻塞、头痛等症状,促进鼻窦排泄。
2. 迎香穴按摩法:用手指在鼻翼两侧按揉迎香穴,每次按摩2-3分钟,每天可按摩2-3次,能够缓解流涕、头痛等症状,促进鼻窦排泄。
3. 鼻侧面按摩法:用手指从鼻翼两侧向上按摩到眉头处,每次按摩2-3分钟,每天可按摩2-3次,能够缓解鼻塞、头痛等症状,促进鼻窦排泄。
4. 扁桃体穴按摩法:用手指在扁桃体穴处按摩,每次按摩2-3分钟,每天可按摩2-3次,能够缓解鼻塞、头痛等症状,促进鼻窦排泄。
以上是按摩治疗鼻窦炎的常用方法,但需特别注意,如果鼻窦炎症状严重或持续时间较长,应及时就医,以免延误病情。
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