睡眠
1. 增加排尿次数：白天督促宝宝多喝水，在晚上逐渐减少饮水量，让宝宝在睡前尽可能排泄残留的尿液，起夜督促宝宝起床去厕所。
2. 培养良好习惯：让宝宝养成定时上厕所的良好习惯，给宝宝灌输尿床不好的卫生习惯，提高宝宝自觉性。
3. 摆放防水床垫：可以在宝宝的床上垫一张防水床垫，保护床垫不被弄脏，同时也不影响宝宝的睡眠。
维生素
4. 饮食调节：多食用一些含有丰富
维生素B的食物，或者口服一些含
维生素B的营养品，有助于改善膀胱功能，减少尿床的次数。
5. 心理疏导：不要责怪孩子，多与孩子沟通，让他知道尿床只是一时的现象，帮助他增强自信心，积极治疗。
