1. 泡茶:将5-6颗五味子放进茶壶中,倒入90℃的开水,等待5-10分钟左右即可享用。可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬。
2. 泡水:将5-6颗五味子放入一壶凉开水中,然后用文火煮30分钟,待水变色后即可饮用。可以搭配其他中药材一起泡水,对身体有不同的好处。
3. 泡酒:将5-6颗五味子放在适量的白酒或黄酒中,放置一周后即可食用,可以口感更加浓郁,同时还有滋补身体的功效。
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