新陈代谢
1. 控制饮食：尽量减少富含嘌呤的食物摄入，如：肝脏、肾脏、海鲜、鱼籽、肉类、葱、蒜、芹菜等。
2. 增加水分摄入：饮水量增加，有利于促进尿酸排泄，尿液浓度降低，有利于尿酸溶解排出。
3. 减少酒类摄入：酒类中含有嘌呤，容易导致尿酸升高，患者应尽量禁酒，或少量饮用。
4. 运动锻炼：适量运动有利于增加新陈代谢，促进尿酸的代谢和排泄。
5. 注意用药：避免长期使用含有利尿作用的药物，可采用一些中药治疗，有利于降低尿酸浓度。
6. 定期检查：患者应定期检查尿酸水平，及时发现问题并采取对应的治疗方案。
