外阴白斑
1.保持外阴部位清洁：外阴部位需保持清洁干燥，建议每日洗澡，使用清洁肥皂或者专用清洁液清洁外阴部位。
2.避免搔抓：尽量避免用手搔抓外阴部位，如果外阴部位有瘙痒感，可以用干净柔软的毛巾轻轻地擦拭。
3.穿透气内衣：选择透气性好、面料柔软的内衣，建议不要穿紧身、化纤材质的内衣。
4.避免频繁洗涤：减少外阴部位的频繁洗涤，防止清洁液、洗涤剂等刺激外阴部位，导致外阴白斑。
5.避免紫外线照射：外出时穿着遮阳的衣服，或涂抹防晒霜等物品，避免阳光暴晒。
6.避免挑食：多吃有益身体健康的食品，避免食用过多油脂及油炸、辛辣刺激性食品。
