
当归
所需材料: 当归50克、熟地黄30克、白芍20克、川芎10克,水适量。
1. 将所有材料清洗干净,将当归、熟地黄、白芍、川芎放入炖盅中。

地黄
3. 炖盅中的药材和水放入内胆中,加入适量清水(不要过多),水位高于内胆三分之一的位置。
4. 炉火大开,将内胆放进电磁炉或火炉上,烧开后转小火慢炖。
5. 慢炖1-1.5小时,至四物汤颜色为棕红色,药味浓郁即可。
6. 关火,等待汤凉后,将药渣过滤掉即可。
注意事项:
- 煮四物汤时药材的质量要好,最好选用新鲜、干燥的药材。
- 慢炖的时间要掌握好,通常需要1-1.5小时,以药材颜色变成棕红色为准。
- 不要用铁锅煮四物汤,以免影响成分。最好用瓦盅或瓦煲炖煮。
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