色素沉着可以按摩吗

可以。按摩可以促进血液循环和新陈代谢，帮助淡化色素沉着。但需要注意力度不能过重，以免刺激皮肤造成损伤。建议使用一些淡化色斑的产品，如维生素C精华或美白面霜，在按摩过程中进行滋润和修护。同时，要注意防晒，避免肌肤再次受到损伤。