鼻窦炎
大蒜有较好抗菌和消炎作用，可以帮助缓解
鼻窦炎。以下是大蒜用法建议：
1. 生吃大蒜：将一小瓣生的大蒜切碎，用水送服或加入饭菜中食用，每日1-2次。
2. 大蒜蒸气熏鼻：将大蒜切碎放入开水中，待水温有蒸气时，将脸朝向蒸汽处，用毛巾或盆盖等遮盖呼吸，每次5-10分钟。
3. 大蒜熬水鼻腔冲洗：将大蒜切碎加入开水中，煮15-20分钟后，过滤出水，晾温后用注射器或鼻瓶将水慢慢注入鼻腔中，每次2-3毫升，每日3-4次。
注：鼻窦炎患者在使用大蒜治疗时应避免过度食用，以及使用过敏体质的人士应慎用。若症状严重且持续不愈，应尽快就医。
