护发素
1. 使用
护发素：每次洗头后使用
护发素，帮助柔软发丝，减少纠结和头发掉落。
2. 食用富含营养的食物：头发需要蛋白质、铁、锌和维生素B等营养素，摄取足够的营养可以让头发更加健康顺滑。
3. 少使用热工具造型：使用太多的热风吹风机、卷发棒等热工具会损伤头发，并导致头发毛躁。
维生素
4. 切勿湿发梳理：梳理头发时，应先用柔软毛巾吸去头发上的水分，再使用宽齿梳慢慢梳理，不要使用普通梳子。
5. 定期修剪发梢：发梢是头发最脆弱的部分，经常剪掉发梢能够防止头发分叉和毛躁，使头发更加顺滑。
