烫伤
头发发毛躁的原因可能是因为缺水或缺少营养，或者经常使用热工具造成的
烫伤。以下是一些方法来改善发质：
1. 洗发时使用温和的洗发水，不要过度清洁头发并尽量减少使用热风吹干头发。
2. 使用护发素或发膜，重点涂抹在发尾处，让它在头发上停留几分钟，再用清水冲洗掉。
洗发水
3. 吃一些富含蛋白质和
维生素E的食物，如
坚果、芝麻、
鸡蛋和鲑鱼，以增强头发的健康。
4. 考虑到染发、烫发和使用直发器等会引起头发受损的影响，尽量避免过度造型。
5. 使用迷你风扇或防洗衣机烘干机等空气循环设备在室内，能够避免室内过于干燥，同样也能有助于改善头发毛躁的情况。
