风寒感冒宜忌什么水果

宜：

1. 橙子：富含维生素C，有助于增强免疫力。

2. 柚子：具有清热解毒的作用，有助于缓解风寒感冒症状。

3. 梨子：能够润肺止咳、清热解渴。

4. 苹果：富含营养成分，有助于加强免疫力。

5. 葡萄柚：有助于缓解风寒症状，同时具有抗氧化作用。

6. 草莓：具有祛寒解毒、清热解暑的作用。

忌：

1. 桃子：桃子有润肺清热、解毒止渴的作用，但是其性寒凉，感冒患者不宜食用。

2. 荔枝：性热，容易致热感或喉咙疼痛。

3. 番茄：番茄性凉，容易引起风寒发作。

4. 柿子：富含鞣酸，容易引起腹泻或消化不良。

5. 柚子：柚子含有大量果酸和维生素C，过量食用可能会刺激胃肠道，导致胃肠不适。