上下张口闭口和左右移动下巴耳朵里有响声并且耳鸣

这些症状可能是颞下颌关节紊乱或张口困难综合征的迹象。您可以咨询口腔颌面外科医生或牙科医生进行诊断和治疗。同时，您还应该注意休息和均衡饮食，避免咀嚼过硬或粘性的食物。如果您的耳鸣严重影响生活质量，也可以咨询医生的意见。