痱子
1. 让孩子保持干燥：避免过度出汗，及时擦去汗水。
2. 穿棉质衣物：棉质衣物透气性好，不易患上痱子。
3. 勤洗澡换衣：让孩子每天洗2~3次澡，并用温水洗干净身体，切勿用毛巾擦拭，尽量让身体自然晾干。
牛奶
4. 保持室温适宜：室温过高或过低都不利于避免
痱子。
5. 使用爽身粉：爽身粉能吸去多余的汗水并保持身体干燥。
6. 多饮水：适时给孩子提供温开水，增加饮水量。
7. 食物调理：给孩子多喝点牛奶、鸡汤、清热凉茶等。
8. 保持心情舒畅：心情不好的时候可做适当缓解心情的运动、听音乐等。
