怎样防狐臭

1.清洁：定期淋浴并保持腋下干燥。每天洗澡并使用清洁剂洗腋下。

2.换衣：避免一整天穿着同一件衣服。尽可能经常更换衣服，特别是腋下的衣服。

3.改善饮食：避免食用刺激性食物和酒精。多吃新鲜蔬果，保持身体健康从内而外。

4.营养补充：乳酸菌、维生素和矿物质等可以帮助身体掌控汗液，减少臭味。

5.使用抑制汗液分泌的产品：切勿随意选用口服或外用药物。有抑制汗液分泌的保健品和化妆品可以缓解因为狐臭而引起的不适。