感冒了能不能吃红枣桂圆莲子核桃仁？

核桃

感冒时可以适量吃红枣、桂圆、莲子和核桃仁，这些食物有助于提高免疫力和增强体力，同时也能起到一定的祛寒暖身的作用。但需要注意的是，以上食物仅作为辅助治疗，不能替代药物治疗。如果感冒症状严重，应立即就医。