鸡煲怎么做才好吃

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308733855

2022-07-25 05:42

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鸡胸
鸡胸

以下是一份简单的鸡煲食谱:

原料:

- 鸡腿或鸡胸

木耳
木耳

- 木耳

- 香菇

- 西兰花

- 豆腐

- 姜片

- 大葱

- 盐

- 酱油

- 料酒

- 鸡精

步骤:

1. 将鸡肉切成小块,用盐、酱油和料酒腌制20分钟。

2. 然后将腌制好的鸡肉放入煲里加上水,大火煮开后捞出丢掉,这样可以去掉鸡肉的血水和脂肪,让汤更清爽。

3. 把煲里的水换成新的水,加入木耳香菇和姜片,煮开后转小火焖20分钟。

4. 然后加入切好的西兰花豆腐,再煮10分钟左右。

5. 最后加盐和鸡精调味,撒上葱花即可。

小贴士:

- 用较少油脂的鸡胸肉或鸡腿肉,以免煲太油腻。

- 可以根据口味加入其它蔬菜或调味料,如胡萝卜洋葱、姜、料酒等。

- 煲的时间可以根据自己的喜好来调整,如果喜欢汤更浓稠可以多煲一会儿,如果喜欢汤更清爽就少煲一点。

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