
黄瓜
材料:
老黄瓜1根、猪骨300克、葱姜适量、盐适量
做法:
1. 猪骨焯水去血水,用清水冲洗干净;
2. 老黄瓜去皮,切成块状备用;
3. 热锅凉油,下葱姜爆香,猪骨入锅煸炒至表面焦香;
4. 加入足够的清水,大火烧开去除浮沫;
5. 转小火煮1个小时,放入老黄瓜继续煮20分钟;
6. 加入适量的盐,煮开即可。
小贴士:
1. 选购老黄瓜时,要选择表皮干燥、表面凹凸不平、底部有鳞片、脐部大、手感重、质地硬实的老黄瓜;
2. 猪骨要焯水,热水煮10分钟,这样可以去除血水和杂质,使得骨汤更为清澈味美;
3. 煮黄瓜汤的时候,黄瓜不要过煮,否则会影响口感,黄瓜的营养素也会流失。