流感
接骨木莓的作用有：
1.增强免疫力：接骨木莓富含抗氧化剂，能增强免疫力，提高身体的抵抗力。
2.抗病毒：接骨木莓被广泛认为可以对付流感等病毒感染。
感冒
3.舒缓
感冒症状：接骨木莓有助于缓解
感冒症状，如
咳嗽、头疼、
发烧等。
4.减轻关节炎疼痛：接骨木莓能帮助减轻关节炎疼痛，缓解炎症和肿胀。
孩子吃接骨木莓有好处，因为它富含营养，含有多种维生素和矿物质，能增强免疫力，对儿童的生长发育和健康有很好的帮助。但是，需要注意的是，婴儿和幼儿不能食用接骨木莓，因为其中的氰甙会释放出氢氰酸，有毒性。
