怀疑是毛囊炎或者是脂溢性皮炎

建议您可以咨询专业的皮肤科医生，进行仔细的检查和诊断，以确定正确的疾病名称。根据病情，医生会给出相应的治疗方案，包括药物治疗、外用药膏、改变生活习惯、保持皮肤卫生等，以提高治疗效果。同时，在日常生活中，注意保持良好的卫生习惯，避免污染和刺激，有助于减少病情的恶化和复发。