制作自制耳塞：
1.准备一小块棉花，将其捏成小球。
2.取一块医用纱线或毛线，将其围绕棉花球缠绕几圈。
3.在缠绕好的纱线上加上一些医用胶水或热熔胶。
4.将纱线上的胶朝内，将其压实并揉成紧实的圆球。
5.等待胶水或热熔胶干燥后，将耳塞从纱线上取出。
6.用剪刀修剪一下耳塞表面的不平整处。
7.制作成对的耳塞，放入耳朵中即可使用。
注意事项：
1.自制耳塞的材料和胶水要保证卫生安全。
2.使用时需要调整耳塞大小以适应个人的耳孔尺寸。
3.使用时应保持耳塞清洁，每次使用后记得清洗或更换。
4.如果发现耳塞破损或变形，应及时更换。
