二型糖尿病和脂肪肝患者可以喝一些有益的茶，比如:
1. 红茶：含有多酚和花青素等有益成分，具有降脂血压的作用。
2. 绿茶：含有茶多酚等成分，有益于降血糖、降胆固醇、抗氧化等。
3. 黑茶：含有多种生物活性物质，能促进消化和代谢，具有抗氧化作用。
4. 菊花茶：具有清热解毒、降血压、降血脂等作用。
5. 大麦茶：含有丰富的膳食纤维和β-葡聚糖等成分，能降低血脂和血糖。
需要注意的是，茶中含咖啡因，故在晚上和空腹时不宜饮用。而且，二型糖尿病和脂肪肝患者还需要根据自身的病情和医嘱选择合适的喝茶方式和饮茶量。
