
洋葱
材料:
1条昂刺鱼(500克左右)

青椒
3个小青椒
3个小红椒
1汤匙蒜泥
1/2茶匙盐
1汤匙料酒
2汤匙生抽
1茶匙糖
1/4杯清水
适量油
步骤:
1.昂刺鱼用刀刮鱼鳞,去腮去内脏,洗净沥干。
2.鱼身上划斜刀花(注意不要划到底),撒上少许盐和料酒,腌制10分钟。
4.热锅凉油,将腌制好的昂刺鱼两面煎至金黄色,煎的时候小心不要弄破鱼肉。煎好后盛出。
5.锅中留少许底油,放入洋葱和蒜泥炒香后,加入小青椒和小红椒一起炒至变色。
6.加入盐、糖、料酒、生抽和清水,烧开后转小火煮5分钟左右,直到调料汁浓稠。
7.将煎好的昂刺鱼放入调料汁中翻炒均匀,煮2-3分钟后即可出锅。
美味的昂刺鱼就做好了,可以配饭或者当做独立的一道菜享用。
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