
维生素
1.保持个人卫生:不要使用香皂和沐浴露等碱性洗涤剂清洗生殖器,只需用清水洗净外阴部即可;使用干净的卫生巾或护垫,每日更换几次。
2.饮食调理:多喝水,多吃富含维生素C的食品,如柑橘类、蔬菜和水果等,以增强免疫系统;注意避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入,避免过度饮酒。
3.避免过度用药:保持稳定的药物治疗,及时停药;避免频繁使用抗生素,以免导致耐药性。

柑橘
4.增强体质:注意身体锻炼,增强体质;积极抵抗打击和压力,保持心理健康。
5.定期检查:定期进行尿检和检查,及时发现和治疗可能的疾病。