霉菌性阴道炎如何预防

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1.保持清洁卫生：阴道外部应该每天清洗，每次排尿后也应该清洗外阴区域，注意勤换内裤和卫生巾，使用清新剂和芳香剂应该避免。

2.穿宽松透气的棉质内裤：阴道内部需要保持干燥，因此要穿透气性好的棉质裤子。不要穿紧身裤、丝袜和合成纤维的内裤。

3.均衡饮食和适当的运动：均衡的饮食和适当的运动可以提高免疫力，增强身体抵抗力。多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食品。

水果

4.避免过度清洗：使用肥皂过度清洗会破坏阴道自然的酸碱平衡，容易导致霉菌感染。如果要清洗，使用温和、合适的清洁产品。

5.禁止随意使用药物：不要随意使用抗生素、口服和局部消毒剂等药物，这些药物可能破坏阴道内部的酸碱平衡，使感染情况更加严重。

6.避免过度婬淫：长期留存的霉菌和细菌会导致感染，过度婬淫会增加霉菌感染和其他疾病的风险。