甘油三酯高的怎么办

1.控制饮食：避免食用高热量和高脂肪食物，减少胆固醇的摄入。

2.增加身体活动：增加身体的活动量，增强身体的代谢能力，有助于降低三酯的水平。

3.戒烟限酒：戒烟能够减少体内自由基的产生，保护血管和心脏组织；限酒可减少能量和脂肪的摄入，降低三酯的水平。

4.药物治疗：如果饮食和运动都无效，医生可能会建议使用药物治疗，如降脂药和胰岛素敏感剂等。

5.要定期进行检查：与医生保持良好的沟通和联系，定期进行检查和监控三酯水平的变化情况。