胖头鱼怎么做好吃

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灵灵猫

2022-08-15 07:18

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美的
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胖头鱼是一种肉质鲜美的淡水鱼,做法也有很多种。以下是一种简单易做的胖头鱼做法:

材料:

- 胖头鱼 1条

食用油
食用油

- 姜片 适量

- 蒜瓣 适量

- 青蒜 适量

- 盐 适量

- 生抽 适量

- 料酒 适量

- 食用油 适量

做法:

1. 将鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净、沥干水分。

2. 在鱼身上划几刀,抹上一点盐和料酒腌制一下。

3. 将姜片和蒜瓣切成末,加入生抽和少量清水拌匀备用。

4. 在炒锅中倒入适量食用油,大火烧热。

5. 将腌制好的鱼放入锅中,煎至两面金黄。

6. 将拌好的姜蒜酱汁倒入锅中,小火翻炒一会儿。

7. 放入适量的清水,加盖焖煮 10 分钟左右(翻几次面),至鱼肉熟透后,撒上青蒜即可食用。

这样做出来的胖头鱼肉质细嫩,口感鲜美,香气扑鼻,营养丰富,值得一试。

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