来例假是怎么回事

月经

例假指的是女性生理周期中的月经期。每个月，女性体内的卵巢会释放一个卵子，如果卵子没有受精，子宫内膜会脱落，形成月经流出体外。这个周期通常是28天，但每个女性都有可能因为身体状态的不同而有所差异。例假的准确到来时间与身体健康、精神状态、环境和生活习惯等诸多因素有关。