流行性感冒吃什么饭

流行性感冒的病人需要注意饮食，建议多吃易于消化且富含营养的食物，例如：

1. 清淡易消化的食品：比如米粥、馄饨汤、鸡蛋羹等；

2. 高蛋白质的食品：比如鱼、肉、蛋类等；

3. 富含维生素C的食品：比如橙子、柠檬、葡萄柚、猕猴桃等；

4. 富含锌的食品：比如牛肉、猪肝、鸡蛋、蛤蜊等；

5. 增加免疫力的食品：比如洋葱、大蒜、生姜等。

同时，病人应避免吃辛辣和油腻的食品，以及含糖及含酒精的饮料。应该多喝温开水，保持身体的水分供给。