血压仪怎么使用

咖啡

1. 准备好血压仪以及袖带。

2. 坐在椅子上，让手臂放松放在桌子上（最好是肘部与心脏垂直）。

3. 将袖带绕在上臂上，袖带应该与动脉对齐。

高血压

4. 按下开/关按钮，血压仪开始充气，袖带包紧在手臂上。

5. 当血压仪完成充气时，数字显示开始上升，表示你的收缩压。

6. 当听到心跳声时，数字显示随之降低，表示你的舒张压。

7. 数字显示完全稳定后，这就是你的血压读数。

8. 按下开/关按钮关闭血压仪，拆下袖带。

注意事项：

1. 测量前应保持安静，不要吃饭、喝水、吸烟、喝咖啡等。

2. 应尽量在同一时刻、同一位置、同一袖带等条件下进行测量。

3. 为了准确度，应取多次读数，取平均值。

4. 若测量结果异常，应再次进行测量确认。

5. 如持续高血压测量，建议寻求医生协助管理。