2023-01-16 09:23
牛肉
1. 枸杞牛肉汤:将牛肉、枸杞、当归等中药材一起炖汤,具有补血益气的功效。
2. 菌菇牛肉汤:将牛肉、蘑菇、香菇、金针菇等菌类一起炖汤,美味又营养。
枸杞
4. 番茄牛肉汤:将牛肉、番茄、胡萝卜、洋葱等蔬菜一起炖汤,酸甜可口。
5. 八宝牛肉汤:将牛肉、糯米、红枣、枸杞、无花果、桂圆、龙眼等多种食材一起炖汤,有益于补肾养血。
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