怎样食疗支气管炎

1.多饮水：每天多喝水可使体内水分充足，保持支气管通畅，每日饮水量应控制在1500~2000毫升。

2.少油少盐：少吃过于油腻的食品，减轻对肺部的负担，尽量避免食用太咸的食物，以免加重水肿，影响支气管的通畅。

3.膳食丰富：食物应尽量均衡，摄入充足的营养，如蛋白质、维生素和矿物质等，可增强身体免疫力，加强呼吸系统。

4.多吃蔬果：新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质，可增加机体抵抗力和免疫力，同时缓解炎症和支气管症状。

5.温性食物：尽量避免食用冷性或寒性食物，如冰镇饮料、冰淇淋等，食用温性食物如姜、葱、蒜等可促进血液循环和气血畅通，缓解支气管症状。

6.调理饮食：食用时应多吃小而频，控制饮食量，定时定量，禁食辛辣、油腻等食物，并避免过饱过饥。