到了白露还长秋痱子怎么办

长秋痱子是因为天气干燥，皮肤失去水分而引起的皮肤病。可以尝试以下措施：

1. 保持皮肤清洁并保湿：每天洗澡后用温水涂上适量的保湿乳液或者纯天然的植物油如橄榄油、葡萄籽油等，帮助皮肤保持足够的水分。

2. 避免碱性洗涤剂：洗澡时选用温和的洗涤剂，尽量避免使用含有皂基成分的洗涤剂，因为它们会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤更加干燥。

3. 吃一些具有滋润作用的食物：如梨、木瓜、西瓜、猕猴桃等水果，以及豆腐、酸奶、蜂蜜等。

4. 注意保温：避免长时间处于空调房间或者风吹日晒的环境中，要保持温暖防止皮肤过度蒸发水分。

5. 不要抓痒：如果有瘙痒感，应该轻轻拍打皮肤或者使用压缩湿敷来缓解，而不是抓痒，避免引起更多的症状。

如果长期痱子不见好转，建议去医院就诊，由专业医生制定治疗方案。