得了酒精肝到底应该怎么办

如果已经被诊断出酒精肝，那么需要立刻停止酗酒，否则肝脏损害将持续加重。除此之外，还有以下几点建议：

1. 调整饮食：饮食要以清淡、易消化为主，少吃油腻和辛辣食物，多摄入富含维生素和蛋白质的食物。

2. 平衡营养：酒精肝患者有很高的能量需求，主要从碳水化合物中获取能量。同时，蛋白质、维生素和矿物质的摄入也很重要。

3. 减轻体重：如果肝脏已经损害，需要减轻体重。可以通过适当的运动和减少热量的摄入来实现。

4. 药物治疗：如果酒精肝达到了一定的程度，需要药物治疗来控制病情。

5. 保持积极心态：酒精肝并非不治之症，只要及时采取措施，多做身体保健，可以恢复健康。