陈皮
陈皮茶是一种古老的中药茶，它可以帮助缓解
消化不良和嗓子
疼痛。以下是制作
陈皮茶的步骤：
材料：
- 干陈皮10克
消化不良
- 水500毫升
- 冰糖或蜂蜜适量
步骤：
1. 将陈皮冲洗干净并泡软。
2. 将陈皮放入锅中加入500毫升水，大火煮沸后转小火煮10分钟。
3. 熄火后让茶汤降温，筛去渣，可以加入冰糖或蜂蜜调味。
4. 将茶汤倒入茶杯中即可享用。
附注：
- 陈皮需要清洗干净，可以用温水冲洗两次。
- 制作陈皮茶的水温不要过高，否则会破坏其营养成分。
- 茶汤可以放入冰箱中冷藏，越冷越香。
