
性病
1. 入浴前应先将身体洗干净,避免污垢和油脂进入温泉池中。
2. 摆好衣物、毛巾和浴巾等用品,检查自己的健康状况,如体温、血压是否在正常范围内。有慢性病、怀孕、感冒、饮酒过度等人群应避免泡温泉。
3. 先从温泉池的边缘开始,慢慢潜入水中,注意不要跳入水中,以免造成伤害。

怀孕
4. 在水中的时间不应过长,避免身体失去过多水分,导致
脱水和晕倒等情况。
5. 在泡温泉的过程中,不要说话,保持安静,让身体放松,享受温泉的舒适感。
6. 在泡完温泉后,应及时擦干身体,穿上保暖的衣服,防止感冒。
7. 如果有向导,应听从他们的建议,遵守温泉区的安全规定,确保健康和安全。