2023-04-12 01:41
大枣
1.准备材料:10枚干大枣和1升水。
2.将干大枣用清水冲洗干净。
冰箱
4.将切好的干大枣放入瓶中。
5.倒入1升清水。
6.盖上瓶盖,摇匀。
7.将瓶子放入冰箱冰藏1-2天使用。
8.饮用前可以根据个人喜好加入适量的蜂蜜或其他天然甜味剂。
9.切记不要加热,不能超过3天服用完毕,否则会导致发酵。
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