怀胎十月怎么算

月经

怀胎十月是计算孕期的一种常规方法，方法如下：

1. 找到末次月经的第一天。

2. 加上280天（也就是40周），就是预产期。

孕妇

3. 如果知道了受孕日期，则从受孕日期开始算起，加上266天（38周），就是预产期。

需要注意的是，只有4%的孕妇会在预产期当天生产，大部分孕妇会提前或推迟几天，因此孕期的计算只能作为参考，具体以医生检查和排查为准。