肿胀
1.冷敷：用干净的纱布或毛巾浸湿后轻轻敷在眼睛
肿胀处，这有可能缓解一些
疼痛和不适。
2.洗眼：用清水洗眼，最好是温水，可以有效地冲洗掉眼睛上的过敏原。如果没有清水，可以使用生理盐水或人工泪液，也可以帮助清洁。
3.使用药物：如果症状比较严重，可以使用眼药水或眼膏，如抗过敏药和肾上腺素类药物，可以缓解症状。
疼痛
4.避免过敏原：在症状减轻后，要避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。
5.调整饮食：多摄入蔬菜水果，含有维生素C等抗氧化物质可以帮助减轻过敏反应。同时也要避免高糖、高脂的食物。
